Wat kan ik maken met pangasiusfilet en rode ui?
Deze 41 recepten van Restjeskok gebruiken pangasiusfilet én rode ui. Bovenaan staan de recepten waarvoor je er het minst bij nodig hebt; basisproducten zoals olie, zout en peper tellen we niet mee.
Heb je ook nog citroen? Dat zit in 41 van deze recepten, bijvoorbeeld in Geroosterde pompoen en rode ui met bulgur en pangasius.
Open in Restjeskok met pangasiusfilet en rode ui
We zetten pangasiusfilet en rode ui alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul de rest van je voorraad aan: dan zie je per recept wat je al hebt en wat je mist.
Recepten met pangasiusfilet en rode ui
- Geroosterde pompoen en rode ui met bulgur en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 542 kcal per portie
Verder nodig: bulgur, pompoen, rucola en citroen - Geroosterde pompoen en rode ui met couscous en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 559 kcal per portie
Verder nodig: couscous, pompoen, rucola en citroen - Geroosterde pompoen en rode ui met quinoa en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 553 kcal per portie
Verder nodig: quinoa, pompoen, rucola en citroen - Geroosterde pompoen en rode ui met linzen en pangasius — 40 min · 2 pers. · ± 517 kcal per portie
Verder nodig: linzen, groen of bruin (gedroogd), pompoen, rucola en citroen - Geroosterde aubergine en tomaatjes met bulgur en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 559 kcal per portie
Verder nodig: bulgur, aubergine, cherrytomaatjes, rucola en citroen - Geroosterde aubergine en tomaatjes met couscous en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 577 kcal per portie
Verder nodig: couscous, aubergine, cherrytomaatjes, rucola en citroen - Geroosterde aubergine en tomaatjes met quinoa en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 570 kcal per portie
Verder nodig: quinoa, aubergine, cherrytomaatjes, rucola en citroen - Geroosterde bloemkool en broccoli met bulgur en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 577 kcal per portie
Verder nodig: bulgur, bloemkool, broccoli, rucola en citroen - Geroosterde bloemkool en broccoli met couscous en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 594 kcal per portie
Verder nodig: couscous, bloemkool, broccoli, rucola en citroen - Geroosterde bloemkool en broccoli met quinoa en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 587 kcal per portie
Verder nodig: quinoa, bloemkool, broccoli, rucola en citroen - Geroosterde koolrabi en wortel met bulgur en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 575 kcal per portie
Verder nodig: bulgur, koolrabi, wortel, rucola en citroen - Geroosterde koolrabi en wortel met couscous en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 592 kcal per portie
Verder nodig: couscous, koolrabi, wortel, rucola en citroen - Geroosterde koolrabi en wortel met quinoa en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 585 kcal per portie
Verder nodig: quinoa, koolrabi, wortel, rucola en citroen - Geroosterde paprika en courgette met bulgur en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 553 kcal per portie
Verder nodig: bulgur, paprika, courgette, rucola en citroen - Geroosterde paprika en courgette met couscous en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 570 kcal per portie
Verder nodig: couscous, paprika, courgette, rucola en citroen - Geroosterde paprika en courgette met quinoa en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 564 kcal per portie
Verder nodig: quinoa, paprika, courgette, rucola en citroen - Geroosterde wortel en pastinaak met bulgur en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 625 kcal per portie
Verder nodig: bulgur, wortel, pastinaak, rucola en citroen - Geroosterde wortel en pastinaak met couscous en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 642 kcal per portie
Verder nodig: couscous, wortel, pastinaak, rucola en citroen - Geroosterde wortel en pastinaak met quinoa en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 635 kcal per portie
Verder nodig: quinoa, wortel, pastinaak, rucola en citroen - Geroosterde zoete aardappel en paprika met bulgur en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 667 kcal per portie
Verder nodig: bulgur, zoete aardappel, paprika, rucola en citroen - Geroosterde zoete aardappel en paprika met couscous en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 684 kcal per portie
Verder nodig: couscous, zoete aardappel, paprika, rucola en citroen - Geroosterde zoete aardappel en paprika met quinoa en pangasius — 35 min · 2 pers. · ± 678 kcal per portie
Verder nodig: quinoa, zoete aardappel, paprika, rucola en citroen - Uit de oven: pangasius met aubergine, paprika en krieltjes — 37 min · 2 pers. · ± 510 kcal per portie
Verder nodig: aubergine, paprika, aardappelen, knoflook en citroen - Uit de oven: pangasius met bloemkool, paprika en krieltjes — 37 min · 2 pers. · ± 516 kcal per portie
Verder nodig: bloemkool, paprika, aardappelen, knoflook en citroen - Uit de oven: pangasius met bloemkool, tomaatjes en krieltjes — 37 min · 2 pers. · ± 520 kcal per portie
Verder nodig: bloemkool, cherrytomaatjes, aardappelen, knoflook en citroen - Uit de oven: pangasius met broccoli, paprika en krieltjes — 37 min · 2 pers. · ± 518 kcal per portie
Verder nodig: broccoli, paprika, aardappelen, knoflook en citroen - Uit de oven: pangasius met broccoli, tomaatjes en krieltjes — 37 min · 2 pers. · ± 522 kcal per portie
Verder nodig: broccoli, cherrytomaatjes, aardappelen, knoflook en citroen - Uit de oven: pangasius met courgette, tomaatjes en krieltjes — 37 min · 2 pers. · ± 511 kcal per portie
Verder nodig: courgette, cherrytomaatjes, aardappelen, knoflook en citroen - Uit de oven: pangasius met groene asperges, tomaatjes en krieltjes — 37 min · 2 pers. · ± 516 kcal per portie
Verder nodig: groene asperges, cherrytomaatjes, aardappelen, knoflook en citroen - Uit de oven: pangasius met paprika, courgette en krieltjes — 37 min · 2 pers. · ± 507 kcal per portie
Verder nodig: paprika, courgette, aardappelen, knoflook en citroen - Uit de oven: pangasius met pompoen, spinazie en krieltjes — 37 min · 2 pers. · ± 506 kcal per portie
Verder nodig: pompoen, spinazie, aardappelen, knoflook en citroen - Uit de oven: pangasius met sperziebonen, tomaatjes en krieltjes — 37 min · 2 pers. · ± 513 kcal per portie
Verder nodig: sperziebonen, cherrytomaatjes, aardappelen, knoflook en citroen - Uit de oven: pangasius met venkel, tomaatjes en krieltjes — 37 min · 2 pers. · ± 510 kcal per portie
Verder nodig: venkel, cherrytomaatjes, aardappelen, knoflook en citroen - Uit de oven: pangasius met wortel, courgette en krieltjes — 37 min · 2 pers. · ± 512 kcal per portie
Verder nodig: wortel, courgette, aardappelen, knoflook en citroen - Uit de oven: pangasius met wortel, venkel en krieltjes — 37 min · 2 pers. · ± 511 kcal per portie
Verder nodig: wortel, venkel, aardappelen, knoflook en citroen - Geroosterde aubergine en tomaatjes met linzen en pangasius — 40 min · 2 pers. · ± 534 kcal per portie
Verder nodig: linzen, groen of bruin (gedroogd), aubergine, cherrytomaatjes, rucola en citroen - Geroosterde bloemkool en broccoli met linzen en pangasius — 40 min · 2 pers. · ± 551 kcal per portie
Verder nodig: linzen, groen of bruin (gedroogd), bloemkool, broccoli, rucola en citroen - Geroosterde koolrabi en wortel met linzen en pangasius — 40 min · 2 pers. · ± 549 kcal per portie
Verder nodig: linzen, groen of bruin (gedroogd), koolrabi, wortel, rucola en citroen - Geroosterde paprika en courgette met linzen en pangasius — 40 min · 2 pers. · ± 528 kcal per portie
Verder nodig: linzen, groen of bruin (gedroogd), paprika, courgette, rucola en citroen - Geroosterde wortel en pastinaak met linzen en pangasius — 40 min · 2 pers. · ± 599 kcal per portie
Verder nodig: linzen, groen of bruin (gedroogd), wortel, pastinaak, rucola en citroen - Geroosterde zoete aardappel en paprika met linzen en pangasius — 40 min · 2 pers. · ± 642 kcal per portie
Verder nodig: linzen, groen of bruin (gedroogd), zoete aardappel, paprika, rucola en citroen
Meer met één ingrediënt: recepten met pangasiusfilet · recepten met rode ui