Ovenpasta met rookworst, courgette en paprika
Ovenschotel met pasta, rookworst en gesmolten mozzarella.
- Tijd: 40 minuten
- Voor: 2 personen
- Soort: Vlees
- Nodig: kookplaat en oven
Open in Restjeskok met gezeefde tomaten, courgette en pasta
We zetten gezeefde tomaten, courgette en pasta alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul daar aan wat je verder hebt: dan zie je wat je mist en zet je dat in één tik op je boodschappenlijst. Het aantal personen kun je daar aanpassen.
Ingrediënten
- 180 g pasta (droog)
- ½ stuk rookworst
- 1 stuk courgette
- 1 stuk paprika
- 400 g gezeefde tomaten (passata)
- 1 teentje knoflook
- 2 tl gedroogde kruiden (oregano) (basisproduct)
- 125 g mozzarella
- 1 el olie (olijf- of zonnebloemolie) (basisproduct)
- snufje zout (basisproduct)
Bereiding
- Verwarm de oven voor op 200 °C. Kook de pasta 2 minuten korter dan op de verpakking staat.
- Bak courgette in halve plakken en paprika in reepjes en de knoflook 4 minuten in de olie.
- Doe passata en kruiden erbij en breng op smaak. Doe de rookworst in plakjes erbij.
- Meng met de pasta, schep in een ovenschaal, leg de mozzarella erop en bak 15 minuten tot de kaas goudbruin is.
Keukengerei
Kookpan, hapjespan, ovenschaal, vergiet, snijplank en mes.
Voedingswaarden per portie (schatting)
| Energie | ± 877 kcal |
|---|---|
| Eiwit | ± 39 g |
| Koolhydraten | ± 87 g |
| Vet | ± 39 g |
Berekend met de hoeveelheden uit het recept (rauw gewogen) en de waarden per 100 gram uit NEVO-online versie 2025/9.0 (RIVM). Merk, bereiding en portie maken verschil.
Allergenen
Bevat volgens onze inschatting: gluten en melk (ook lactose). Kan ook bevatten: ei en soja. Dit is geen garantie: lees bij een allergie altijd zelf het etiket. In Restjeskok kun je allergieën instellen; dan passen we het recept aan als dat kan, of laten we het weg.
Past bij restjes van
pasta (droog) · rookworst · courgette · paprika · gezeefde tomaten (passata) · knoflook · mozzarella