Wat kan ik maken met paprika en tonijn in water?
Deze 23 recepten van Restjeskok gebruiken paprika én tonijn in water. Bovenaan staan de recepten waarvoor je er het minst bij nodig hebt; basisproducten zoals olie, zout en peper tellen we niet mee.
Heb je ook nog knoflook? Dat zit in 11 van deze recepten, bijvoorbeeld in Wraps met tonijn, paprika en mais met knoflooksaus.
Open in Restjeskok met paprika en tonijn in water
We zetten paprika en tonijn in water alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul de rest van je voorraad aan: dan zie je per recept wat je al hebt en wat je mist.
Recepten met paprika en tonijn in water
- Bulgurbowl met tonijn, paprika en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 501 kcal per portie
Verder nodig: bulgur, spinazie en citroen - Couscousbowl met tonijn, paprika en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 518 kcal per portie
Verder nodig: couscous, spinazie en citroen - Quinoabowl met tonijn, paprika en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 512 kcal per portie
Verder nodig: quinoa, spinazie en citroen - Wraps met tonijn, paprika en mais met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 754 kcal per portie
Verder nodig: mais (blik), wraps (tarwe), sla en hummus - Wraps met tonijn, paprika en rode kool met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 711 kcal per portie
Verder nodig: rode kool, wraps (tarwe), sla en hummus - Wraps met tonijn, spinazie en paprika met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 710 kcal per portie
Verder nodig: spinazie, wraps (tarwe), sla en hummus - Rijstbowl met tonijn, paprika en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 470 kcal per portie
Verder nodig: rijst, spinazie, sojasaus en limoen - Pastasalade met tonijn en paprika — 20 min · 2 pers. · ± 517 kcal per portie
Verder nodig: pasta (droog), komkommer, cherrytomaatjes, yoghurt (mager) en citroen - Wraps met tonijn, paprika en mais met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 740 kcal per portie
Verder nodig: mais (blik), wraps (tarwe), sla, avocado en limoen - Wraps met tonijn, paprika en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 616 kcal per portie
Verder nodig: mais (blik), wraps (tarwe), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met tonijn, paprika en rode kool met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 696 kcal per portie
Verder nodig: rode kool, wraps (tarwe), sla, avocado en limoen - Wraps met tonijn, paprika en rode kool met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 573 kcal per portie
Verder nodig: rode kool, wraps (tarwe), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met tonijn, spinazie en paprika met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 695 kcal per portie
Verder nodig: spinazie, wraps (tarwe), sla, avocado en limoen - Wraps met tonijn, spinazie en paprika met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 572 kcal per portie
Verder nodig: spinazie, wraps (tarwe), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Pasta met tonijn, paprika en courgette in roomsaus — 25 min · 2 pers. · ± 774 kcal per portie
Verder nodig: courgette, pasta (droog), kookroom, knoflook en Parmezaanse kaas - Pasta met tonijn, paprika en courgette in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 671 kcal per portie
Verder nodig: courgette, pasta (droog), tomatenblokjes (blik), ui en knoflook - Pasta met tonijn, paprika en courgette met citroen en knoflook — 25 min · 2 pers. · ± 616 kcal per portie
Verder nodig: courgette, pasta (droog), citroen, knoflook en verse peterselie - Pasta met tonijn, paprika en spinazie in roomsaus — 25 min · 2 pers. · ± 771 kcal per portie
Verder nodig: spinazie, pasta (droog), kookroom, knoflook en Parmezaanse kaas - Pasta met tonijn, paprika en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 668 kcal per portie
Verder nodig: spinazie, pasta (droog), tomatenblokjes (blik), ui en knoflook - Pasta met tonijn, paprika en spinazie met citroen en knoflook — 25 min · 2 pers. · ± 613 kcal per portie
Verder nodig: spinazie, pasta (droog), citroen, knoflook en verse peterselie - Ovenpasta met tonijn, courgette en paprika — 40 min · 2 pers. · ± 746 kcal per portie
Verder nodig: pasta (droog), courgette, gezeefde tomaten (passata), knoflook en mozzarella - Ovenpasta met tonijn, paprika en spinazie — 40 min · 2 pers. · ± 743 kcal per portie
Verder nodig: pasta (droog), spinazie, gezeefde tomaten (passata), knoflook en mozzarella - Rijstsalade met tonijn, mais en ei — 25 min · 2 pers. · ± 551 kcal per portie
Verder nodig: rijst, mais (blik), ei, komkommer, rode ui, yoghurt (mager) en citroen
Meer met één ingrediënt: recepten met paprika · recepten met tonijn in water