Hollandse groentesoep met balletjes
Heldere soep met soepballetjes en vermicelli-achtige pasta.
- Tijd: 40 minuten
- Voor: 2 personen
- Soort: Vlees
- Nodig: kookplaat
Open in Restjeskok met bloemkool, prei en rundergehakt
We zetten bloemkool, prei en rundergehakt alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul daar aan wat je verder hebt: dan zie je wat je mist en zet je dat in één tik op je boodschappenlijst. Het aantal personen kun je daar aanpassen.
Ingrediënten
- 150 g rundergehakt
- 2 stuks wortel
- 150 g prei
- 75 g bleekselderij
- 150 g bloemkool
- 50 g pasta (droog)
- 2 blokjes bouillonblokje (groente) (basisproduct)
- snufje nootmuskaat
- 10 g verse peterselie
- 4 sneeën volkorenbrood (mag ook weg)
- snufje zout (basisproduct)
- snufje zwarte peper (basisproduct)
Bereiding
- Breng 1,2 liter water met de bouillonblokjes aan de kook.
- Meng het gehakt met nootmuskaat, zout en peper en draai er kleine balletjes van.
- Doe groente in stukjes en de balletjes in de bouillon en kook 12 minuten. Doe de pasta erbij en kook gaar.
- Strooi peterselie erover en serveer met brood.
Keukengerei
Soeppan, snijplank en mes.
Voedingswaarden per portie (schatting)
| Energie | ± 523 kcal |
|---|---|
| Eiwit | ± 30 g |
| Koolhydraten | ± 57 g |
| Vet | ± 17 g |
Berekend met de hoeveelheden uit het recept (rauw gewogen) en de waarden per 100 gram uit NEVO-online versie 2025/9.0 (RIVM). Merk, bereiding en portie maken verschil.
Allergenen
Bevat volgens onze inschatting: selderij en gluten. Kan ook bevatten: ei, melk (ook lactose), sesamzaad en soja. Dit is geen garantie: lees bij een allergie altijd zelf het etiket. In Restjeskok kun je allergieën instellen; dan passen we het recept aan als dat kan, of laten we het weg.
Past bij restjes van
rundergehakt · wortel · prei · bleekselderij · bloemkool · pasta (droog) · nootmuskaat · verse peterselie
Ook met deze ingrediënten
- Heldere kippensoep met mie en groente — 35 min
- Kippensoep met groente en rijst — 35 min
- Lasagne bolognese — 75 min