Gerookte makreel met ketjap, rijst en paksoi
Rokerige vis met zoete saus.
- Tijd: 20 minuten
- Voor: 2 personen
- Soort: Vis
- Nodig: kookplaat
Open in Restjeskok met paksoi, gerookte makreel en rijst
We zetten paksoi, gerookte makreel en rijst alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul daar aan wat je verder hebt: dan zie je wat je mist en zet je dat in één tik op je boodschappenlijst. Het aantal personen kun je daar aanpassen.
Ingrediënten
- 150 g gerookte makreel
- 1½ el ketjap manis
- 10 g verse gember
- 1 teentje knoflook
- 300 g paksoi
- 150 g rijst
- ½ stuk limoen
- 1 el sesamzaad
- 1 el olie (olijf- of zonnebloemolie) (basisproduct)
Bereiding
- Kook de rijst.
- Roerbak gember, knoflook en paksoi 3 minuten in de olie.
- Verwarm de makreel in stukken kort met de ketjap in dezelfde pan.
- Serveer met rijst, sesam en limoen.
Keukengerei
Wok, pan voor de rijst, snijplank en mes.
Voedingswaarden per portie (schatting)
| Energie | ± 644 kcal |
|---|---|
| Eiwit | ± 24 g |
| Koolhydraten | ± 72 g |
| Vet | ± 28 g |
Berekend met de hoeveelheden uit het recept (rauw gewogen) en de waarden per 100 gram uit NEVO-online versie 2025/9.0 (RIVM). Merk, bereiding en portie maken verschil.
Allergenen
Bevat volgens onze inschatting: vis, soja en sesamzaad. Kan ook bevatten: gluten. Dit is geen garantie: lees bij een allergie altijd zelf het etiket. In Restjeskok kun je allergieën instellen; dan passen we het recept aan als dat kan, of laten we het weg.
Past bij restjes van
gerookte makreel · ketjap manis · verse gember · knoflook · paksoi · rijst · limoen · sesamzaad
Ook met deze ingrediënten
- Zalm met ketjap, sesam en paksoi — 20 min
- Aubergine met ketjap-glazuur en rijst — 35 min
- Rijstbowl met biefstuk, ketjap en paksoi — 20 min