Wat kan ik maken met bruine bonen?
Heb je nog bruine bonen liggen? Hieronder staan de 4 recepten van Restjeskok waarin bruine bonen een hoofdingrediënt is. Bovenaan staan de recepten waarvoor je er het minst bij nodig hebt. Basisproducten zoals olie, zout en peper tellen we niet mee.
Wil je weten wat je met al je spullen samen kunt maken? Zet bruine bonen en de rest van je voorraad in Restjeskok. Je krijgt dan maximaal drie recepten, met wat je al hebt, wat je mist en waarom het past.
Open in Restjeskok met bruine bonen
We zetten bruine bonen alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul aan wat je nog meer hebt, dan zie je welke recepten het best passen.
Recepten met bruine bonen
- Bruinebonensoep met spek — 35 min · 2 pers. · ± 586 kcal per portie
Verder nodig: ontbijtspek, ui, wortel, bleekselderij en tomatenpuree - Bonenchili met mais — 35 min · 2 pers. · ± 804 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), tomatenblokjes (blik), paprika, ui, mais (blik), knoflook en rijst - Bonenburger met avocado en tomaat — 30 min · 2 pers. · ± 765 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: havermout, ei, ui, knoflook, volkorenbrood, avocado, tomaat en sla - Mexicaanse bonensoep met mais — 30 min · 2 pers. · ± 687 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), mais (blik), tomatenblokjes (blik), paprika, ui, knoflook, limoen en avocado
Bruine bonen combineren
- Recepten met bruine bonen en ui (4)
- Recepten met bruine bonen en knoflook (3)
- Recepten met bruine bonen en avocado (2)
- Recepten met bruine bonen en kidneybonen (2)
- Recepten met bruine bonen en mais (2)
- Recepten met bruine bonen en paprika (2)
- Recepten met bruine bonen en tomatenblokjes (2)
Restje bruine bonen over?
Is het een restje van een gerecht dat je eerder hebt gekookt (een kliekje)? Het Voedingscentrum adviseert kliekjes maximaal 2 dagen in de koelkast te bewaren. Gaat het om een product uit de winkel, kijk dan op de verpakking (THT of TGT). In Restjeskok kun je bij alles in je voorraad een “op voor”-datum zetten: recepten met wat het eerst op moet, krijgen dan voorrang.