Zuurkoolstamppot met spekjes en ananas
Zoetzure stamppot uit de Hollandse keuken.
- Tijd: 35 minuten
- Voor: 2 personen
- Soort: Vlees
- Nodig: kookplaat
Open in Restjeskok met aardappelen, zuurkool en ananas
We zetten aardappelen, zuurkool en ananas alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul daar aan wat je verder hebt: dan zie je wat je mist en zet je dat in één tik op je boodschappenlijst. Het aantal personen kun je daar aanpassen.
Ingrediënten
- 500 g zuurkool
- 600 g aardappelen
- 100 g ontbijtspek
- 150 g ananas
- 75 ml melk
- 1 el roomboter (basisproduct)
- 50 g geraspte kaas (Goudse)
- snufje zout (basisproduct)
- snufje zwarte peper (basisproduct)
Bereiding
- Kook de aardappelen in stukken 15 tot 20 minuten gaar.
- Verwarm de zuurkool met een scheutje water 10 minuten in een pan met deksel. Laat goed uitlekken.
- Bak het spek krokant en de ananas in stukjes 2 minuten mee.
- Stamp de aardappelen met boter en warme melk. Roer zuurkool, spek, ananas en kaas erdoor en breng op smaak.
Keukengerei
Kookpan, pan met deksel, koekenpan, stamper, snijplank en mes.
Vervangen
- Ontbijtspek → tempeh (Zuurkoolstamppot met tempeh en ananas): Veganistisch: gebakken tempeh (en olie en plantaardige melk).
Voedingswaarden per portie (schatting)
| Energie | ± 664 kcal |
|---|---|
| Eiwit | ± 24 g |
| Koolhydraten | ± 70 g |
| Vet | ± 29 g |
Berekend met de hoeveelheden uit het recept (rauw gewogen) en de waarden per 100 gram uit NEVO-online versie 2025/9.0 (RIVM). Merk, bereiding en portie maken verschil.
Allergenen
Bevat volgens onze inschatting: melk (ook lactose). Dit is geen garantie: lees bij een allergie altijd zelf het etiket. In Restjeskok kun je allergieën instellen; dan passen we het recept aan als dat kan, of laten we het weg.
Past bij restjes van
zuurkool · aardappelen · ontbijtspek · ananas · melk · geraspte kaas (Goudse)
Ook met deze ingrediënten
- Ovenschotel met kip, zuurkool en appel — 45 min
- Witlofstamppot met kaas en spekjes — 30 min
- Zuurkoolschotel met aardappel en kaas — 45 min