Wat kan ik maken met bloemkool en rijst?
Deze 104 recepten van Restjeskok gebruiken bloemkool én rijst. Bovenaan staan de recepten waarvoor je er het minst bij nodig hebt; basisproducten zoals olie, zout en peper tellen we niet mee.
Heb je ook nog knoflook? Dat zit in 93 van deze recepten, bijvoorbeeld in Roerbak met biefstukreepjes, bloemkool en doperwten in ketjap.
Open in Restjeskok met bloemkool en rijst
We zetten bloemkool en rijst alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul de rest van je voorraad aan: dan zie je per recept wat je al hebt en wat je mist.
Recepten met bloemkool en rijst
- Roerbak met biefstukreepjes, bloemkool en doperwten in ketjap — 25 min · 2 pers. · ± 636 kcal per portie
Verder nodig: biefstuk, doperwten (diepvries), ketjap manis, knoflook en sambal oelek - Roerbak met biefstukreepjes, bloemkool en doperwten in sojasaus — 25 min · 2 pers. · ± 636 kcal per portie
Verder nodig: biefstuk, doperwten (diepvries), sojasaus, verse gember en knoflook - Roerbak met garnalen, bloemkool en doperwten in ketjap — 25 min · 2 pers. · ± 571 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), doperwten (diepvries), ketjap manis, knoflook en sambal oelek - Roerbak met garnalen, bloemkool en doperwten in sojasaus — 25 min · 2 pers. · ± 571 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), doperwten (diepvries), sojasaus, verse gember en knoflook - Roerbak met kalkoen, bloemkool en doperwten in ketjap — 25 min · 2 pers. · ± 638 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, doperwten (diepvries), ketjap manis, knoflook en sambal oelek - Roerbak met kalkoen, bloemkool en doperwten in sojasaus — 25 min · 2 pers. · ± 638 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, doperwten (diepvries), sojasaus, verse gember en knoflook - Roerbak met kip, bloemkool en doperwten in ketjap — 25 min · 2 pers. · ± 637 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, doperwten (diepvries), ketjap manis, knoflook en sambal oelek - Roerbak met kip, bloemkool en doperwten in sojasaus — 25 min · 2 pers. · ± 637 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, doperwten (diepvries), sojasaus, verse gember en knoflook - Roerbak met kippendij, bloemkool en doperwten in ketjap — 25 min · 2 pers. · ± 675 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, doperwten (diepvries), ketjap manis, knoflook en sambal oelek - Roerbak met kippendij, bloemkool en doperwten in sojasaus — 25 min · 2 pers. · ± 674 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, doperwten (diepvries), sojasaus, verse gember en knoflook - Roerbak met seitan, bloemkool en doperwten in ketjap — 25 min · 2 pers. · ± 699 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, doperwten (diepvries), ketjap manis, knoflook en sambal oelek - Roerbak met seitan, bloemkool en doperwten in sojasaus — 25 min · 2 pers. · ± 699 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, doperwten (diepvries), sojasaus, verse gember en knoflook - Roerbak met tempeh, bloemkool en doperwten in ketjap — 25 min · 2 pers. · ± 629 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tempeh, doperwten (diepvries), ketjap manis, knoflook en sambal oelek - Roerbak met tempeh, bloemkool en doperwten in sojasaus — 25 min · 2 pers. · ± 629 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tempeh, doperwten (diepvries), sojasaus, verse gember en knoflook - Roerbak met tofu, bloemkool en doperwten in ketjap — 25 min · 2 pers. · ± 650 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, doperwten (diepvries), ketjap manis, knoflook en sambal oelek - Roerbak met tofu, bloemkool en doperwten in sojasaus — 25 min · 2 pers. · ± 649 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, doperwten (diepvries), sojasaus, verse gember en knoflook - Roerbak met varkensreepjes, bloemkool en doperwten in ketjap — 25 min · 2 pers. · ± 661 kcal per portie
Verder nodig: varkensfiletlapjes, doperwten (diepvries), ketjap manis, knoflook en sambal oelek - Roerbak met varkensreepjes, bloemkool en doperwten in sojasaus — 25 min · 2 pers. · ± 661 kcal per portie
Verder nodig: varkensfiletlapjes, doperwten (diepvries), sojasaus, verse gember en knoflook - Kikkererwtencurry met bloemkool — 35 min · 2 pers. · ± 813 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), kokosmelk, tomatenblokjes (blik), ui en knoflook - Koolvis met kerrie-bloemkool en rijst — 35 min · 2 pers. · ± 628 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, kikkererwten (blik), yoghurt (mager), citroen en verse peterselie - Krokante bloemkool met ketjap-sambalglazuur en rijst — 35 min · 2 pers. · ± 582 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: ketjap manis, sambal oelek, knoflook, sesamzaad en komkommer - Roerbak met biefstukreepjes, bloemkool en doperwten in pindasaus — 25 min · 2 pers. · ± 821 kcal per portie
Verder nodig: biefstuk, doperwten (diepvries), pindakaas, ketjap manis, kokosmelk en limoen - Roerbak met garnalen, bloemkool en doperwten in pindasaus — 25 min · 2 pers. · ± 756 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), doperwten (diepvries), pindakaas, ketjap manis, kokosmelk en limoen - Roerbak met kalkoen, bloemkool en doperwten in pindasaus — 25 min · 2 pers. · ± 824 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, doperwten (diepvries), pindakaas, ketjap manis, kokosmelk en limoen - Roerbak met kip, bloemkool en doperwten in pindasaus — 25 min · 2 pers. · ± 822 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, doperwten (diepvries), pindakaas, ketjap manis, kokosmelk en limoen - Roerbak met kippendij, bloemkool en doperwten in pindasaus — 25 min · 2 pers. · ± 860 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, doperwten (diepvries), pindakaas, ketjap manis, kokosmelk en limoen - Roerbak met seitan, bloemkool en doperwten in pindasaus — 25 min · 2 pers. · ± 884 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, doperwten (diepvries), pindakaas, ketjap manis, kokosmelk en limoen - Roerbak met tempeh, bloemkool en doperwten in pindasaus — 25 min · 2 pers. · ± 814 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tempeh, doperwten (diepvries), pindakaas, ketjap manis, kokosmelk en limoen - Roerbak met tofu, bloemkool en doperwten in pindasaus — 25 min · 2 pers. · ± 835 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, doperwten (diepvries), pindakaas, ketjap manis, kokosmelk en limoen - Roerbak met varkensreepjes, bloemkool en doperwten in pindasaus — 25 min · 2 pers. · ± 846 kcal per portie
Verder nodig: varkensfiletlapjes, doperwten (diepvries), pindakaas, ketjap manis, kokosmelk en limoen - Groentecurry met ei, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 739 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: doperwten (diepvries), ei, kokosmelk, tomaat, ui en verse gember - Kokoscurry met ei, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 726 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met ei, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 696 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, paprika, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met ei, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 696 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, spinazie, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met garnalen, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 687 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met garnalen, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 657 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), paprika, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met garnalen, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 658 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), spinazie, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met kabeljauw, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 729 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met kabeljauw, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 699 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, paprika, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met kabeljauw, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 700 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, spinazie, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met kalkoen, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 754 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met kalkoen, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 724 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, paprika, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met kalkoen, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 725 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, spinazie, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met kikkererwten, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 802 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met kikkererwten, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 772 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), paprika, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met kikkererwten, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 773 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), spinazie, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met kip, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 753 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met kip, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 723 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, paprika, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met kip, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 724 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, spinazie, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met kippendij, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 791 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met kippendij, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 761 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, paprika, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met kippendij, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 761 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, spinazie, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met koolvis, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 740 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met koolvis, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 710 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, paprika, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met koolvis, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 711 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, spinazie, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met pangasius, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 728 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met pangasius, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 698 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, paprika, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met pangasius, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 699 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, spinazie, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met seitan, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 815 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met seitan, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 785 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, paprika, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met seitan, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 786 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, spinazie, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met tofu, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 766 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met tofu, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 736 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, paprika, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met tofu, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 736 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, spinazie, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met zalm, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 841 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met zalm, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 811 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, paprika, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Kokoscurry met zalm, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 811 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, spinazie, ui, knoflook, verse gember en kokosmelk - Tomatencurry met ei, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 605 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met ei, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 575 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, paprika, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met ei, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 576 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, spinazie, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met garnalen, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 566 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met garnalen, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 536 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), paprika, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met garnalen, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 537 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), spinazie, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met kabeljauw, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 609 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met kabeljauw, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 579 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, paprika, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met kabeljauw, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 579 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, spinazie, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met kalkoen, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 634 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met kalkoen, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 604 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, paprika, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met kalkoen, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 604 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, spinazie, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met kikkererwten, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 682 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met kikkererwten, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 652 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), paprika, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met kikkererwten, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 652 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), spinazie, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met kip, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 632 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met kip, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 602 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, paprika, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met kip, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 603 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, spinazie, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met kippendij, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 670 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met kippendij, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 640 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, paprika, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met kippendij, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 641 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, spinazie, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met koolvis, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 619 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met koolvis, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 589 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, paprika, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met koolvis, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 590 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, spinazie, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met pangasius, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 607 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met pangasius, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 577 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, paprika, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met pangasius, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 578 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, spinazie, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met seitan, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 694 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met seitan, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 664 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, paprika, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met seitan, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 665 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, spinazie, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met tofu, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 645 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met tofu, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 615 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, paprika, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met tofu, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 616 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, spinazie, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met zalm, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 720 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, doperwten (diepvries), ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met zalm, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 690 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, paprika, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Tomatencurry met zalm, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 691 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, spinazie, ui, knoflook, verse gember en tomatenblokjes (blik) - Kip-bloemkoolcurry met yoghurt — 35 min · 2 pers. · ± 617 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, tomatenblokjes (blik), ui, knoflook, verse gember en yoghurt (mager)
Meer met één ingrediënt: recepten met bloemkool · recepten met rijst