Wat kan ik maken met kidneybonen en wraps?
Deze 34 recepten van Restjeskok gebruiken kidneybonen én wraps. Bovenaan staan de recepten waarvoor je er het minst bij nodig hebt; basisproducten zoals olie, zout en peper tellen we niet mee.
Heb je ook nog sla? Dat zit in 30 van deze recepten, bijvoorbeeld in Quesadilla's met kidneybonen, champignons en kaas.
Open in Restjeskok met kidneybonen en wraps
We zetten kidneybonen en wraps alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul de rest van je voorraad aan: dan zie je per recept wat je al hebt en wat je mist.
Recepten met kidneybonen en wraps
- Quesadilla's met kidneybonen, champignons en kaas — 20 min · 2 pers. · ± 812 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: champignons, geraspte kaas (Goudse), zure room en sla - Quesadilla's met kidneybonen, courgette en kaas — 20 min · 2 pers. · ± 817 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: courgette, geraspte kaas (Goudse), zure room en sla - Quesadilla's met kidneybonen, mais en kaas — 20 min · 2 pers. · ± 858 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: mais (blik), geraspte kaas (Goudse), zure room en sla - Quesadilla's met kidneybonen, paprika en kaas — 20 min · 2 pers. · ± 813 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: paprika, geraspte kaas (Goudse), zure room en sla - Quesadilla's met kidneybonen, rode ui en kaas — 20 min · 2 pers. · ± 813 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: rode ui, geraspte kaas (Goudse), zure room en sla - Quesadilla's met kidneybonen, spinazie en kaas — 20 min · 2 pers. · ± 814 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: spinazie, geraspte kaas (Goudse), zure room en sla - Wraps met bonen, mais en kaas — 20 min · 2 pers. · ± 829 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: mais (blik), paprika, geraspte kaas (Goudse) en Griekse yoghurt - Wraps met kidneybonen, avocado en tomaat met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 892 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: avocado, tomaat, sla en hummus - Wraps met kidneybonen, komkommer en mango met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 797 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: komkommer, mango, sla en hummus - Wraps met kidneybonen, komkommer en tomaat met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 762 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: komkommer, tomaat, sla en hummus - Wraps met kidneybonen, mais en tomaat met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 816 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: mais (blik), tomaat, sla en hummus - Wraps met kidneybonen, paprika en mais met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 820 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: paprika, mais (blik), sla en hummus - Wraps met kidneybonen, paprika en rode kool met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 777 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: paprika, rode kool, sla en hummus - Wraps met kidneybonen, rode kool en mais met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 822 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: rode kool, mais (blik), sla en hummus - Wraps met kidneybonen, spinazie en paprika met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 776 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: spinazie, paprika, sla en hummus - Wraps met kidneybonen, avocado en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 755 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: avocado, tomaat, sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met kidneybonen, komkommer en mango met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 783 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: komkommer, mango, sla, avocado en limoen - Wraps met kidneybonen, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 659 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: komkommer, mango, sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met kidneybonen, komkommer en tomaat met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 748 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: komkommer, tomaat, sla, avocado en limoen - Wraps met kidneybonen, komkommer en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 625 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: komkommer, tomaat, sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met kidneybonen, mais en tomaat met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 802 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: mais (blik), tomaat, sla, avocado en limoen - Wraps met kidneybonen, mais en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 679 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: mais (blik), tomaat, sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met kidneybonen, paprika en mais met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 806 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: paprika, mais (blik), sla, avocado en limoen - Wraps met kidneybonen, paprika en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 683 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: paprika, mais (blik), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met kidneybonen, paprika en rode kool met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 762 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: paprika, rode kool, sla, avocado en limoen - Wraps met kidneybonen, paprika en rode kool met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 639 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: paprika, rode kool, sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met kidneybonen, rode kool en mais met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 807 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: rode kool, mais (blik), sla, avocado en limoen - Wraps met kidneybonen, rode kool en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 684 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: rode kool, mais (blik), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met kidneybonen, spinazie en paprika met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 762 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: spinazie, paprika, sla, avocado en limoen - Wraps met kidneybonen, spinazie en paprika met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 638 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: spinazie, paprika, sla, yoghurt (mager) en knoflook - Ovennacho's met bonen en kaas — 25 min · 2 pers. · ± 950 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: mais (blik), tomaat, geraspte kaas (Goudse), avocado en limoen - Burrito's met kip, rijst en bonen — 30 min · 2 pers. · ± 1018 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, rijst, paprika, mais (blik) en geraspte kaas (Goudse) - Huevos rancheros met bonen en avocado — 20 min · 2 pers. · ± 823 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, tomatenblokjes (blik), ui, knoflook, avocado, geraspte kaas (Goudse) en limoen - Taco-ovenschotel met gehakt en bonen — 40 min · 2 pers. · ± 876 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, mais (blik), gezeefde tomaten (passata), ui, geraspte kaas (Goudse), zure room en sla
Meer met één ingrediënt: recepten met kidneybonen · recepten met wraps