Wat kan ik maken met plantaardige yoghurt?
Heb je nog plantaardige yoghurt liggen? Hieronder staan de 9 recepten van Restjeskok waarin plantaardige yoghurt een hoofdingrediënt is. Bovenaan staan de recepten waarvoor je er het minst bij nodig hebt. Basisproducten zoals olie, zout en peper tellen we niet mee.
Wil je weten wat je met al je spullen samen kunt maken? Zet plantaardige yoghurt en de rest van je voorraad in Restjeskok. Je krijgt dan maximaal drie recepten, met wat je al hebt, wat je mist en waarom het past.
Open in Restjeskok met plantaardige yoghurt
We zetten plantaardige yoghurt alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul aan wat je nog meer hebt, dan zie je welke recepten het best passen.
Recepten met plantaardige yoghurt
- Kapucijnerburgers met appel-koolsalade — 30 min · 2 pers. · ± 743 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kapucijners (blik), havermout, ui, volkorenbrood, witte kool en appel - Taco's met zoete aardappel en zwarte bonen — 35 min · 2 pers. · ± 849 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: zoete aardappel, zwarte bonen (blik), wraps (tarwe), rode kool, avocado en limoen - Tofukebab met couscous en yoghurtsaus — 30 min · 2 pers. · ± 659 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, paprika, rode ui, courgette, citroen, couscous en verse munt - Sloppy joes van linzen — 35 min · 2 pers. · ± 588 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: linzen, groen of bruin (gedroogd), ui, paprika, gezeefde tomaten (passata), tomatenpuree, volkorenbrood en witte kool - Mujadara met linzen, bulgur en gebakken ui — 45 min · 2 pers. · ± 679 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: linzen, groen of bruin (gedroogd), bulgur, ui, kaneel, komkommer, tomaat en citroen - Sandwich met kikkererwtensalade — 15 min · 2 pers. · ± 582 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), bleekselderij, rode ui, citroen, volkorenbrood, sla, tomaat en komkommer - Wraps met tempeh, avocado en rode kool — 20 min · 2 pers. · ± 765 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tempeh, wraps (tarwe), avocado, rode kool, wortel, sla, sojasaus en limoen - Gevulde aubergine met tomaat en kikkererwten — 50 min · 2 pers. · ± 652 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: aubergine, kikkererwten (blik), tomatenblokjes (blik), ui, knoflook, kaneel, verse peterselie en couscous - Falafel uit de oven met pita en salade — 40 min · 2 pers. · ± 767 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), ui, knoflook, verse peterselie, pitabroodjes, tomaat, komkommer, sla en citroen
Plantaardige yoghurt combineren
- Recepten met plantaardige yoghurt en ui (5)
- Recepten met plantaardige yoghurt en citroen (4)
- Recepten met plantaardige yoghurt en volkorenbrood (3)
- Recepten met plantaardige yoghurt en kikkererwten (3)
- Recepten met plantaardige yoghurt en komkommer (3)
- Recepten met plantaardige yoghurt en sla (3)
- Recepten met plantaardige yoghurt en tomaat (3)
- Recepten met plantaardige yoghurt en avocado (2)
Restje plantaardige yoghurt over?
Is het een restje van een gerecht dat je eerder hebt gekookt (een kliekje)? Het Voedingscentrum adviseert kliekjes maximaal 2 dagen in de koelkast te bewaren. Gaat het om een product uit de winkel, kijk dan op de verpakking (THT of TGT). In Restjeskok kun je bij alles in je voorraad een “op voor”-datum zetten: recepten met wat het eerst op moet, krijgen dan voorrang.