Wat kan ik maken met knoflook en wraps?
Deze 97 recepten van Restjeskok gebruiken knoflook én wraps. Bovenaan staan de recepten waarvoor je er het minst bij nodig hebt; basisproducten zoals olie, zout en peper tellen we niet mee.
Heb je ook nog sla? Dat zit in 91 van deze recepten, bijvoorbeeld in Wraps met garnalen, avocado en tomaat met knoflooksaus.
Open in Restjeskok met knoflook en wraps
We zetten knoflook en wraps alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul de rest van je voorraad aan: dan zie je per recept wat je al hebt en wat je mist.
Recepten met knoflook en wraps
- Wraps met garnalen, avocado en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 677 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), avocado, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met garnalen, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 581 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), komkommer, mango, sla en yoghurt (mager) - Wraps met garnalen, komkommer en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 547 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), komkommer, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met garnalen, mais en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 601 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), mais (blik), tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met garnalen, paprika en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 605 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), paprika, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met garnalen, paprika en rode kool met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 561 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), paprika, rode kool, sla en yoghurt (mager) - Wraps met garnalen, rode kool en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 606 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), rode kool, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met garnalen, spinazie en paprika met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 560 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), spinazie, paprika, sla en yoghurt (mager) - Wraps met gehakt, avocado en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 888 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, avocado, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met gehakt, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 793 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, komkommer, mango, sla en yoghurt (mager) - Wraps met gehakt, komkommer en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 758 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, komkommer, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met gehakt, mais en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 812 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, mais (blik), tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met gehakt, paprika en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 816 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, paprika, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met gehakt, paprika en rode kool met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 772 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, paprika, rode kool, sla en yoghurt (mager) - Wraps met gehakt, rode kool en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 817 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, rode kool, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met gehakt, spinazie en paprika met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 772 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, spinazie, paprika, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kalkoen, avocado en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 744 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, avocado, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kalkoen, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 649 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, komkommer, mango, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kalkoen, komkommer en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 614 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, komkommer, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kalkoen, mais en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 668 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, mais (blik), tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kalkoen, paprika en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 672 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, paprika, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met kalkoen, paprika en rode kool met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 629 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, paprika, rode kool, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kalkoen, rode kool en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 674 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, rode kool, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met kalkoen, spinazie en paprika met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 628 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, spinazie, paprika, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kidneybonen, avocado en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 755 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), avocado, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kidneybonen, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 659 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), komkommer, mango, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kidneybonen, komkommer en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 625 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), komkommer, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kidneybonen, mais en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 679 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), mais (blik), tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kidneybonen, paprika en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 683 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), paprika, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met kidneybonen, paprika en rode kool met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 639 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), paprika, rode kool, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kidneybonen, rode kool en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 684 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), rode kool, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met kidneybonen, spinazie en paprika met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 638 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), spinazie, paprika, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kikkererwten, avocado en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 792 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), avocado, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kikkererwten, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 697 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), komkommer, mango, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kikkererwten, komkommer en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 662 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), komkommer, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kikkererwten, mais en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 716 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), mais (blik), tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kikkererwten, paprika en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 720 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), paprika, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met kikkererwten, paprika en rode kool met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 677 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), paprika, rode kool, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kikkererwten, rode kool en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 722 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), rode kool, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met kikkererwten, spinazie en paprika met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 676 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), spinazie, paprika, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kip, avocado en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 743 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, avocado, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kip, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 648 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, komkommer, mango, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kip, komkommer en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 613 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, komkommer, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kip, mais en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 667 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, mais (blik), tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kip, paprika en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 671 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, paprika, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met kip, paprika en rode kool met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 627 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, paprika, rode kool, sla en yoghurt (mager) - Wraps met kip, rode kool en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 672 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, rode kool, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met kip, spinazie en paprika met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 627 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, spinazie, paprika, sla en yoghurt (mager) - Wraps met seitan, avocado en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 805 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: seitan, avocado, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met seitan, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 709 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: seitan, komkommer, mango, sla en yoghurt (mager) - Wraps met seitan, komkommer en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 675 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: seitan, komkommer, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met seitan, mais en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 729 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: seitan, mais (blik), tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met seitan, paprika en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 733 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: seitan, paprika, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met seitan, paprika en rode kool met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 689 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: seitan, paprika, rode kool, sla en yoghurt (mager) - Wraps met seitan, rode kool en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 734 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: seitan, rode kool, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met seitan, spinazie en paprika met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 688 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: seitan, spinazie, paprika, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tempeh, avocado en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 735 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tempeh, avocado, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tempeh, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 639 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tempeh, komkommer, mango, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tempeh, komkommer en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 605 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tempeh, komkommer, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tempeh, mais en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 659 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tempeh, mais (blik), tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tempeh, paprika en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 663 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tempeh, paprika, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met tempeh, paprika en rode kool met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 619 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tempeh, paprika, rode kool, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tempeh, rode kool en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 664 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tempeh, rode kool, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met tempeh, spinazie en paprika met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 618 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tempeh, spinazie, paprika, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tofu, avocado en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 755 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tofu, avocado, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tofu, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 660 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tofu, komkommer, mango, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tofu, komkommer en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 626 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tofu, komkommer, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tofu, mais en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 680 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tofu, mais (blik), tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tofu, paprika en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 683 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tofu, paprika, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met tofu, paprika en rode kool met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 640 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tofu, paprika, rode kool, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tofu, rode kool en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 685 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tofu, rode kool, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met tofu, spinazie en paprika met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 639 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tofu, spinazie, paprika, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tonijn, avocado en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 688 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), avocado, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tonijn, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 593 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), komkommer, mango, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tonijn, komkommer en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 559 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), komkommer, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tonijn, mais en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 613 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), mais (blik), tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tonijn, paprika en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 616 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), paprika, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met tonijn, paprika en rode kool met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 573 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), paprika, rode kool, sla en yoghurt (mager) - Wraps met tonijn, rode kool en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 618 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), rode kool, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met tonijn, spinazie en paprika met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 572 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), spinazie, paprika, sla en yoghurt (mager) - Wraps met zwarte bonen, avocado en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 751 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: zwarte bonen (blik), avocado, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met zwarte bonen, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 656 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: zwarte bonen (blik), komkommer, mango, sla en yoghurt (mager) - Wraps met zwarte bonen, komkommer en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 621 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: zwarte bonen (blik), komkommer, tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met zwarte bonen, mais en tomaat met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 675 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: zwarte bonen (blik), mais (blik), tomaat, sla en yoghurt (mager) - Wraps met zwarte bonen, paprika en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 679 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: zwarte bonen (blik), paprika, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met zwarte bonen, paprika en rode kool met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 635 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: zwarte bonen (blik), paprika, rode kool, sla en yoghurt (mager) - Wraps met zwarte bonen, rode kool en mais met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 680 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: zwarte bonen (blik), rode kool, mais (blik), sla en yoghurt (mager) - Wraps met zwarte bonen, spinazie en paprika met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 635 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: zwarte bonen (blik), spinazie, paprika, sla en yoghurt (mager) - Fajita's met kip en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 924 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, paprika, rode ui, zure room, avocado en limoen - Taco's met draadjesvlees en rodekoolsalade — 120 min · 2 pers. · ± 893 kcal per portie
Verder nodig: runderstoofvlees, ui, tomatenpuree, rode kool, limoen en zure room - Wraps met garnalen, avocado en limoen — 15 min · 2 pers. · ± 730 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), avocado, sla, cherrytomaatjes, mais (blik), limoen en yoghurt (mager) - Huevos rancheros met bonen en avocado — 20 min · 2 pers. · ± 823 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, kidneybonen (blik), tomatenblokjes (blik), ui, avocado, geraspte kaas (Goudse) en limoen - Taco's met garnalen en mangosalsa — 20 min · 2 pers. · ± 669 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), mango, rode ui, limoen, rode peper, rode kool en avocado - Witte chili met kip, bonen en mais — 35 min · 2 pers. · ± 675 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, witte bonen (blik), mais (blik), ui, rode peper, zure room en limoen - Taco's met champignons en walnoten — 25 min · 2 pers. · ± 871 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: champignons, walnoten (ongezouten), ui, sojasaus, avocado, tomaat, sla en limoen - Mexicaanse tortillasoep met kip — 30 min · 2 pers. · ± 836 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, tomatenblokjes (blik), zwarte bonen (blik), mais (blik), ui, rode peper, avocado en limoen - Turkse pizzawraps met lamsgehakt — 25 min · 2 pers. · ± 669 kcal per portie
Verder nodig: lamsgehakt, tomatenpuree, paprika, ui, verse peterselie, sla, tomaat, yoghurt (mager) en citroen
Meer met één ingrediënt: recepten met knoflook · recepten met wraps