Wat kan ik maken met mango?
Heb je nog mango liggen? Hieronder staan de 100 recepten van Restjeskok waarin mango een hoofdingrediënt is. Bovenaan staan de recepten waarvoor je er het minst bij nodig hebt. Basisproducten zoals olie, zout en peper tellen we niet mee.
Wil je weten wat je met al je spullen samen kunt maken? Zet mango en de rest van je voorraad in Restjeskok. Je krijgt dan maximaal drie recepten, met wat je al hebt, wat je mist en waarom het past.
We zetten mango alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul aan wat je nog meer hebt, dan zie je welke recepten het best passen.
Recepten met mango
- Bulgurbowl met ei, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 549 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: bulgur, ei, komkommer en citroen - Bulgurbowl met feta, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 577 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: bulgur, feta, komkommer en citroen - Bulgurbowl met garnalen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 510 kcal per portie
Verder nodig: bulgur, garnalen (gekookt), komkommer en citroen - Bulgurbowl met gerookte zalm, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 558 kcal per portie
Verder nodig: bulgur, gerookte zalm, komkommer en citroen - Bulgurbowl met kalkoen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 578 kcal per portie
Verder nodig: bulgur, kalkoenfilet, komkommer en citroen - Bulgurbowl met kikkererwten, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 626 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: bulgur, kikkererwten (blik), komkommer en citroen - Bulgurbowl met kip, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 577 kcal per portie
Verder nodig: bulgur, kipfilet, komkommer en citroen - Bulgurbowl met pangasius, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 551 kcal per portie
Verder nodig: bulgur, pangasiusfilet, komkommer en citroen - Bulgurbowl met seitan, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 638 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: bulgur, seitan, komkommer en citroen - Bulgurbowl met tempeh, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 568 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: bulgur, tempeh, komkommer en citroen - Bulgurbowl met tofu, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 589 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: bulgur, tofu, komkommer en citroen - Bulgurbowl met tonijn, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 522 kcal per portie
Verder nodig: bulgur, tonijn in water (blik), komkommer en citroen - Bulgurbowl met zalm, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 664 kcal per portie
Verder nodig: bulgur, zalmfilet, komkommer en citroen - Bulgurbowl met zwarte bonen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 584 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: bulgur, zwarte bonen (blik), komkommer en citroen - Couscousbowl met ei, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 566 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: couscous, ei, komkommer en citroen - Couscousbowl met feta, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 595 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: couscous, feta, komkommer en citroen - Couscousbowl met garnalen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 528 kcal per portie
Verder nodig: couscous, garnalen (gekookt), komkommer en citroen - Couscousbowl met gerookte zalm, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 575 kcal per portie
Verder nodig: couscous, gerookte zalm, komkommer en citroen - Couscousbowl met kalkoen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 595 kcal per portie
Verder nodig: couscous, kalkoenfilet, komkommer en citroen - Couscousbowl met kikkererwten, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 643 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: couscous, kikkererwten (blik), komkommer en citroen - Couscousbowl met kip, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 594 kcal per portie
Verder nodig: couscous, kipfilet, komkommer en citroen - Couscousbowl met pangasius, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 569 kcal per portie
Verder nodig: couscous, pangasiusfilet, komkommer en citroen - Couscousbowl met seitan, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 656 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: couscous, seitan, komkommer en citroen - Couscousbowl met tempeh, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 586 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: couscous, tempeh, komkommer en citroen - Couscousbowl met tofu, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 606 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: couscous, tofu, komkommer en citroen - Couscousbowl met tonijn, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 539 kcal per portie
Verder nodig: couscous, tonijn in water (blik), komkommer en citroen - Couscousbowl met zalm, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 681 kcal per portie
Verder nodig: couscous, zalmfilet, komkommer en citroen - Couscousbowl met zwarte bonen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 602 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: couscous, zwarte bonen (blik), komkommer en citroen - Quinoabowl met ei, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 560 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: quinoa, ei, komkommer en citroen - Quinoabowl met feta, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 588 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: quinoa, feta, komkommer en citroen - Quinoabowl met garnalen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 521 kcal per portie
Verder nodig: quinoa, garnalen (gekookt), komkommer en citroen - Quinoabowl met gerookte zalm, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 568 kcal per portie
Verder nodig: quinoa, gerookte zalm, komkommer en citroen - Quinoabowl met kalkoen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 588 kcal per portie
Verder nodig: quinoa, kalkoenfilet, komkommer en citroen - Quinoabowl met kikkererwten, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 636 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: quinoa, kikkererwten (blik), komkommer en citroen - Quinoabowl met kip, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 587 kcal per portie
Verder nodig: quinoa, kipfilet, komkommer en citroen - Quinoabowl met pangasius, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 562 kcal per portie
Verder nodig: quinoa, pangasiusfilet, komkommer en citroen - Quinoabowl met seitan, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 649 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: quinoa, seitan, komkommer en citroen - Quinoabowl met tempeh, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 579 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: quinoa, tempeh, komkommer en citroen - Quinoabowl met tofu, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 600 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: quinoa, tofu, komkommer en citroen - Quinoabowl met tonijn, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 533 kcal per portie
Verder nodig: quinoa, tonijn in water (blik), komkommer en citroen - Quinoabowl met zalm, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 675 kcal per portie
Verder nodig: quinoa, zalmfilet, komkommer en citroen - Quinoabowl met zwarte bonen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 595 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: quinoa, zwarte bonen (blik), komkommer en citroen - Wraps met garnalen, komkommer en mango met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 719 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), komkommer, wraps (tarwe), sla en hummus - Wraps met gehakt, komkommer en mango met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 930 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, komkommer, wraps (tarwe), sla en hummus - Wraps met kalkoen, komkommer en mango met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 787 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, komkommer, wraps (tarwe), sla en hummus - Wraps met kidneybonen, komkommer en mango met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 797 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), komkommer, wraps (tarwe), sla en hummus - Wraps met kikkererwten, komkommer en mango met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 835 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), komkommer, wraps (tarwe), sla en hummus - Wraps met kip, komkommer en mango met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 785 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, komkommer, wraps (tarwe), sla en hummus - Wraps met seitan, komkommer en mango met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 847 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, komkommer, wraps (tarwe), sla en hummus - Wraps met tempeh, komkommer en mango met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 777 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tempeh, komkommer, wraps (tarwe), sla en hummus - Wraps met tofu, komkommer en mango met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 798 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, komkommer, wraps (tarwe), sla en hummus - Wraps met tonijn, komkommer en mango met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 731 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), komkommer, wraps (tarwe), sla en hummus - Wraps met zwarte bonen, komkommer en mango met hummus — 20 min · 2 pers. · ± 793 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: zwarte bonen (blik), komkommer, wraps (tarwe), sla en hummus - Rijstbowl met ei, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 518 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: rijst, ei, komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met feta, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 546 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: rijst, feta, komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met garnalen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 479 kcal per portie
Verder nodig: rijst, garnalen (gekookt), komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met gerookte zalm, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 527 kcal per portie
Verder nodig: rijst, gerookte zalm, komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met kalkoen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 547 kcal per portie
Verder nodig: rijst, kalkoenfilet, komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met kikkererwten, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 595 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: rijst, kikkererwten (blik), komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met kip, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 545 kcal per portie
Verder nodig: rijst, kipfilet, komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met pangasius, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 520 kcal per portie
Verder nodig: rijst, pangasiusfilet, komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met seitan, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 607 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: rijst, seitan, komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met tempeh, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 537 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: rijst, tempeh, komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met tofu, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 558 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: rijst, tofu, komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met tonijn, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 491 kcal per portie
Verder nodig: rijst, tonijn in water (blik), komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met zalm, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 633 kcal per portie
Verder nodig: rijst, zalmfilet, komkommer, sojasaus en limoen - Rijstbowl met zwarte bonen, mango en komkommer — 25 min · 2 pers. · ± 553 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: rijst, zwarte bonen (blik), komkommer, sojasaus en limoen - Wraps met garnalen, komkommer en mango met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 705 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), komkommer, wraps (tarwe), sla, avocado en limoen - Wraps met garnalen, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 581 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), komkommer, wraps (tarwe), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met gehakt, komkommer en mango met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 916 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, komkommer, wraps (tarwe), sla, avocado en limoen - Wraps met gehakt, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 793 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, komkommer, wraps (tarwe), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met kalkoen, komkommer en mango met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 772 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, komkommer, wraps (tarwe), sla, avocado en limoen - Wraps met kalkoen, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 649 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, komkommer, wraps (tarwe), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met kidneybonen, komkommer en mango met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 783 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), komkommer, wraps (tarwe), sla, avocado en limoen - Wraps met kidneybonen, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 659 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), komkommer, wraps (tarwe), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met kikkererwten, komkommer en mango met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 820 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), komkommer, wraps (tarwe), sla, avocado en limoen - Wraps met kikkererwten, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 697 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), komkommer, wraps (tarwe), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met kip, komkommer en mango met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 771 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, komkommer, wraps (tarwe), sla, avocado en limoen - Wraps met kip, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 648 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, komkommer, wraps (tarwe), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met seitan, komkommer en mango met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 833 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, komkommer, wraps (tarwe), sla, avocado en limoen - Wraps met seitan, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 709 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: seitan, komkommer, wraps (tarwe), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met tempeh, komkommer en mango met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 763 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tempeh, komkommer, wraps (tarwe), sla, avocado en limoen - Wraps met tempeh, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 639 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tempeh, komkommer, wraps (tarwe), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met tofu, komkommer en mango met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 783 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, komkommer, wraps (tarwe), sla, avocado en limoen - Wraps met tofu, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 660 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: tofu, komkommer, wraps (tarwe), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met tonijn, komkommer en mango met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 716 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), komkommer, wraps (tarwe), sla, avocado en limoen - Wraps met tonijn, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 593 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), komkommer, wraps (tarwe), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Wraps met zwarte bonen, komkommer en mango met avocado — 20 min · 2 pers. · ± 779 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: zwarte bonen (blik), komkommer, wraps (tarwe), sla, avocado en limoen - Wraps met zwarte bonen, komkommer en mango met knoflooksaus — 20 min · 2 pers. · ± 656 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: zwarte bonen (blik), komkommer, wraps (tarwe), sla, yoghurt (mager) en knoflook - Salade met garnalen, avocado en mango — 15 min · 2 pers. · ± 589 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), avocado, sla, cherrytomaatjes, rode ui, limoen en volkorenbrood - Burritobowl met zwarte bonen en mangosalsa — 25 min · 2 pers. · ± 734 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: rijst, zwarte bonen (blik), avocado, mais (blik), rode ui, limoen en sla - Tandoori-kipwraps met mangosalsa — 25 min · 2 pers. · ± 658 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, yoghurt (mager), wraps (tarwe), komkommer, rode ui, limoen en sla - Taco's met garnalen en mangosalsa — 20 min · 2 pers. · ± 669 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), wraps (tarwe), rode ui, limoen, rode peper, rode kool, avocado en knoflook - Aziatische koolsalade met tofu, pinda's en mango — 25 min · 2 pers. · ± 742 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: witte kool, wortel, tofu, pinda's (ongezouten), verse munt, limoen, sojasaus en rijst - Garnalencurry met mango en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 693 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), kokosmelk, spinazie, ui, verse gember, knoflook, limoen en rijst - Kipsalade met mango, avocado en limoen — 25 min · 2 pers. · ± 802 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, avocado, sla, komkommer, rode ui, limoen, rijst en cashewnoten (ongezouten) - Rijstbowl met tempeh, mango en pinda's — 25 min · 2 pers. · ± 671 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tempeh, rijst, komkommer, wortel, rode kool, pinda's (ongezouten), ketjap manis en limoen - Zalm met mangosalsa en kokosrijst — 25 min · 2 pers. · ± 713 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, rode ui, rode peper, limoen, verse basilicum, rijst, kokosmelk en komkommer - Kip-mangocurry met rijst — 30 min · 2 pers. · ± 791 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, kokosmelk, paprika, ui, verse gember, knoflook, limoen en rijst - Pokébowl met gerookte zalm, mango en avocado — 20 min · 2 pers. · ± 684 kcal per portie
Verder nodig: rijst, gerookte zalm, avocado, komkommer, wortel, sojasaus, limoen, sesamzaad en rode ui
Mango combineren
- Recepten met mango en komkommer (94)
- Recepten met mango en citroen (42)
- Recepten met mango en sla (37)
- Recepten met mango en limoen (36)
- Recepten met mango en wraps (35)
- Recepten met mango en rijst (22)
- Recepten met mango en avocado (16)
- Recepten met mango en sojasaus (16)
Restje mango over?
Is het een restje van een gerecht dat je eerder hebt gekookt (een kliekje)? Het Voedingscentrum adviseert kliekjes maximaal 2 dagen in de koelkast te bewaren. Gaat het om een product uit de winkel, kijk dan op de verpakking (THT of TGT). In Restjeskok kun je bij alles in je voorraad een “op voor”-datum zetten: recepten met wat het eerst op moet, krijgen dan voorrang.