Wat kan ik maken met knoflook en tomatenblokjes?

Deze 405 recepten van Restjeskok gebruiken knoflook én tomatenblokjes. Bovenaan staan de recepten waarvoor je er het minst bij nodig hebt; basisproducten zoals olie, zout en peper tellen we niet mee.

Heb je ook nog ui? Dat zit in 403 van deze recepten, bijvoorbeeld in Pasta met tonijn en tomaat.

Open in Restjeskok met knoflook en tomatenblokjes

We zetten knoflook en tomatenblokjes alvast in je voorraad; wat er al stond, blijft staan. Heb je iets niet? Haal het daar weg. Vul de rest van je voorraad aan: dan zie je per recept wat je al hebt en wat je mist.

Recepten met knoflook en tomatenblokjes

Pasta met tonijn en tomaat — 20 min · 2 pers. · ± 557 kcal per portie
Verder nodig: pasta (droog), tonijn in water (blik) en ui
Witte bonen in tomatensaus met rookworst — 25 min · 2 pers. · ± 930 kcal per portie
Verder nodig: witte bonen (blik), rookworst en ui
Courgette-tomatensoep met witte bonen — 30 min · 2 pers. · ± 342 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: courgette, ui en witte bonen (blik)
Pasta met aubergine en tomaat — 30 min · 2 pers. · ± 545 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: pasta (droog), aubergine en ui
Tomatensoep met rode linzen — 30 min · 2 pers. · ± 638 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: linzen, groen of bruin (gedroogd), ui en wortel
Pasta met tomaat, olijven en knoflook — 20 min · 2 pers. · ± 587 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: pasta (droog), olijven, ui en verse basilicum
Soep van chorizo, kikkererwten en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 656 kcal per portie
Verder nodig: chorizo, kikkererwten (blik), spinazie en ui
Garnalen met tomaat en feta uit de oven — 30 min · 2 pers. · ± 509 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), feta, ui en verse peterselie
Kip in tomatensaus met olijven — 30 min · 2 pers. · ± 640 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, olijven, ui en rijst
Paprika-tomatensoep met kikkererwten — 30 min · 2 pers. · ± 546 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: paprika, kikkererwten (blik), ui en verse basilicum
Shakshuka met brood — 30 min · 2 pers. · ± 538 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, paprika, ui en volkorenbrood
Stoof van witte kool, witte bonen en tomaat — 30 min · 2 pers. · ± 520 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: witte kool, witte bonen (blik), ui en wortel
Visstoof met tomaat en witte bonen — 30 min · 2 pers. · ± 546 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, witte bonen (blik), paprika en ui
Pastaschotel met tomaat en mozzarella — 35 min · 2 pers. · ± 652 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: pasta (droog), mozzarella, ui en verse basilicum
Spaghetti met gehaktballetjes in tomatensaus — 35 min · 2 pers. · ± 833 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, pasta (droog), ui en Parmezaanse kaas
Sperziebonen in tomatensaus met gehakt en rijst — 35 min · 2 pers. · ± 684 kcal per portie
Verder nodig: sperziebonen, half-om-half gehakt, ui en rijst
Venkel-tomatensoep met witte bonen — 35 min · 2 pers. · ± 473 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: venkel, witte bonen (blik), ui en verse basilicum
Linzensoep met chorizo — 40 min · 2 pers. · ± 674 kcal per portie
Verder nodig: linzen, groen of bruin (gedroogd), chorizo, wortel en ui
Stoofje van kip, witte bonen en tomaat — 45 min · 2 pers. · ± 669 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, witte bonen (blik), ui en wortel
Pasta met chorizo, tomaat en spinazie — 20 min · 2 pers. · ± 679 kcal per portie
Verder nodig: pasta (droog), chorizo, ui, spinazie en Parmezaanse kaas
Pasta puttanesca met olijven — 20 min · 2 pers. · ± 562 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: pasta (droog), olijven, rode peper, zongedroogde tomaatjes (in olie) en verse peterselie
Stoof van tonijn, witte bonen en tomaat — 20 min · 2 pers. · ± 554 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), witte bonen (blik), ui, olijven en spinazie
Kabeljauw met paprika-tomatensaus en couscous — 25 min · 2 pers. · ± 567 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, paprika, ui, couscous en verse peterselie
Kerriegehakt met doperwten en rijst — 25 min · 2 pers. · ± 758 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Pasta met chorizo, aubergine en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 730 kcal per portie
Verder nodig: chorizo, aubergine, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met chorizo, broccoli en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 765 kcal per portie
Verder nodig: chorizo, broccoli, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met chorizo, broccoli en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 735 kcal per portie
Verder nodig: chorizo, broccoli, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met chorizo, champignons en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 749 kcal per portie
Verder nodig: chorizo, champignons, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met chorizo, champignons en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 720 kcal per portie
Verder nodig: chorizo, champignons, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met chorizo, courgette en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 727 kcal per portie
Verder nodig: chorizo, courgette, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met chorizo, groene asperges en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 759 kcal per portie
Verder nodig: chorizo, groene asperges, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met chorizo, paprika en courgette in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 723 kcal per portie
Verder nodig: chorizo, paprika, courgette, pasta (droog) en ui
Pasta met chorizo, paprika en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 720 kcal per portie
Verder nodig: chorizo, paprika, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met chorizo, prei en champignons in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 721 kcal per portie
Verder nodig: chorizo, prei, champignons, pasta (droog) en ui
Pasta met chorizo, tomaatjes en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 724 kcal per portie
Verder nodig: chorizo, cherrytomaatjes, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met chorizo, venkel en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 723 kcal per portie
Verder nodig: chorizo, venkel, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met feta, aubergine en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 732 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: feta, aubergine, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met feta, broccoli en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 767 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: feta, broccoli, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met feta, broccoli en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 738 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: feta, broccoli, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met feta, champignons en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 752 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: feta, champignons, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met feta, champignons en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 722 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: feta, champignons, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met feta, courgette en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 730 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: feta, courgette, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met feta, groene asperges en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 762 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: feta, groene asperges, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met feta, paprika en courgette in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 726 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: feta, paprika, courgette, pasta (droog) en ui
Pasta met feta, paprika en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 723 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: feta, paprika, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met feta, prei en champignons in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 724 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: feta, prei, champignons, pasta (droog) en ui
Pasta met feta, tomaatjes en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 727 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: feta, cherrytomaatjes, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met feta, venkel en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 726 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: feta, venkel, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met garnalen, aubergine en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 665 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), aubergine, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met garnalen, broccoli en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 700 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), broccoli, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met garnalen, broccoli en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 671 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), broccoli, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met garnalen, champignons en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 685 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), champignons, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met garnalen, champignons en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 655 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), champignons, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met garnalen, courgette en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 663 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), courgette, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met garnalen, groene asperges en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 695 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), groene asperges, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met garnalen, paprika en courgette in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 659 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), paprika, courgette, pasta (droog) en ui
Pasta met garnalen, paprika en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 656 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), paprika, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met garnalen, prei en champignons in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 657 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), prei, champignons, pasta (droog) en ui
Pasta met garnalen, tomaatjes en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 660 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), cherrytomaatjes, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met garnalen, venkel en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 659 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), venkel, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met gehakt, aubergine en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 877 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, aubergine, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met gehakt, broccoli en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 912 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, broccoli, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met gehakt, broccoli en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 882 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, broccoli, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met gehakt, champignons en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 896 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, champignons, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met gehakt, champignons en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 867 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, champignons, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met gehakt, courgette en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 874 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, courgette, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met gehakt, groene asperges en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 906 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, groene asperges, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met gehakt, paprika en courgette in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 870 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, paprika, courgette, pasta (droog) en ui
Pasta met gehakt, paprika en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 867 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, paprika, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met gehakt, prei en champignons in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 868 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, prei, champignons, pasta (droog) en ui
Pasta met gehakt, tomaatjes en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 871 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, cherrytomaatjes, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met gehakt, venkel en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 870 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, venkel, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met kalkoen, aubergine en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 733 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, aubergine, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met kalkoen, broccoli en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 768 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, broccoli, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met kalkoen, broccoli en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 739 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, broccoli, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met kalkoen, champignons en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 752 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, champignons, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met kalkoen, champignons en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 723 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, champignons, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met kalkoen, courgette en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 730 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, courgette, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met kalkoen, groene asperges en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 762 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, groene asperges, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met kalkoen, paprika en courgette in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 727 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, paprika, courgette, pasta (droog) en ui
Pasta met kalkoen, paprika en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 724 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, paprika, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met kalkoen, prei en champignons in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 724 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, prei, champignons, pasta (droog) en ui
Pasta met kalkoen, tomaatjes en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 727 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, cherrytomaatjes, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met kalkoen, venkel en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 726 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, venkel, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met kikkererwten, aubergine en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 781 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), aubergine, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met kikkererwten, broccoli en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 816 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), broccoli, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met kikkererwten, broccoli en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 787 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), broccoli, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met kikkererwten, champignons en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 800 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), champignons, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met kikkererwten, champignons en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 771 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), champignons, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met kikkererwten, courgette en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 778 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), courgette, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met kikkererwten, groene asperges en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 810 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), groene asperges, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met kikkererwten, paprika en courgette in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 775 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), paprika, courgette, pasta (droog) en ui
Pasta met kikkererwten, paprika en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 772 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), paprika, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met kikkererwten, prei en champignons in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 772 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), prei, champignons, pasta (droog) en ui
Pasta met kikkererwten, tomaatjes en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 775 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), cherrytomaatjes, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met kikkererwten, venkel en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 774 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), venkel, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met kip, aubergine en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 732 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, aubergine, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met kip, broccoli en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 767 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, broccoli, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met kip, broccoli en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 737 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, broccoli, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met kip, champignons en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 751 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, champignons, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met kip, champignons en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 722 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, champignons, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met kip, courgette en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 729 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, courgette, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met kip, groene asperges en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 761 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, groene asperges, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met kip, paprika en courgette in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 725 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, paprika, courgette, pasta (droog) en ui
Pasta met kip, paprika en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 722 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, paprika, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met kip, prei en champignons in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 723 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, prei, champignons, pasta (droog) en ui
Pasta met kip, tomaatjes en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 726 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, cherrytomaatjes, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met kip, venkel en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 725 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, venkel, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met pangasius, aubergine en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 706 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, aubergine, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met pangasius, broccoli en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 741 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, broccoli, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met pangasius, broccoli en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 712 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, broccoli, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met pangasius, champignons en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 726 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, champignons, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met pangasius, champignons en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 696 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, champignons, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met pangasius, courgette en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 704 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, courgette, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met pangasius, groene asperges en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 736 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, groene asperges, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met pangasius, paprika en courgette in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 700 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, paprika, courgette, pasta (droog) en ui
Pasta met pangasius, paprika en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 697 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, paprika, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met pangasius, prei en champignons in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 698 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, prei, champignons, pasta (droog) en ui
Pasta met pangasius, tomaatjes en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 701 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, cherrytomaatjes, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met pangasius, venkel en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 700 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, venkel, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met spekjes, aubergine en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 751 kcal per portie
Verder nodig: ontbijtspek, aubergine, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met spekjes, broccoli en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 786 kcal per portie
Verder nodig: ontbijtspek, broccoli, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met spekjes, broccoli en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 757 kcal per portie
Verder nodig: ontbijtspek, broccoli, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met spekjes, champignons en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 771 kcal per portie
Verder nodig: ontbijtspek, champignons, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met spekjes, champignons en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 741 kcal per portie
Verder nodig: ontbijtspek, champignons, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met spekjes, courgette en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 749 kcal per portie
Verder nodig: ontbijtspek, courgette, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met spekjes, groene asperges en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 781 kcal per portie
Verder nodig: ontbijtspek, groene asperges, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met spekjes, paprika en courgette in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 745 kcal per portie
Verder nodig: ontbijtspek, paprika, courgette, pasta (droog) en ui
Pasta met spekjes, paprika en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 742 kcal per portie
Verder nodig: ontbijtspek, paprika, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met spekjes, prei en champignons in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 743 kcal per portie
Verder nodig: ontbijtspek, prei, champignons, pasta (droog) en ui
Pasta met spekjes, tomaatjes en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 746 kcal per portie
Verder nodig: ontbijtspek, cherrytomaatjes, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met spekjes, venkel en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 745 kcal per portie
Verder nodig: ontbijtspek, venkel, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met tonijn, aubergine en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 677 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), aubergine, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met tonijn, broccoli en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 712 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), broccoli, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met tonijn, broccoli en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 683 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), broccoli, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met tonijn, champignons en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 696 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), champignons, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met tonijn, champignons en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 667 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), champignons, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met tonijn, courgette en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 675 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), courgette, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met tonijn, groene asperges en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 706 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), groene asperges, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met tonijn, paprika en courgette in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 671 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), paprika, courgette, pasta (droog) en ui
Pasta met tonijn, paprika en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 668 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), paprika, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met tonijn, prei en champignons in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 669 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), prei, champignons, pasta (droog) en ui
Pasta met tonijn, tomaatjes en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 672 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), cherrytomaatjes, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met tonijn, venkel en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 670 kcal per portie
Verder nodig: tonijn in water (blik), venkel, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met witte bonen, aubergine en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 729 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: witte bonen (blik), aubergine, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met witte bonen, broccoli en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 764 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: witte bonen (blik), broccoli, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met witte bonen, broccoli en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 735 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: witte bonen (blik), broccoli, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met witte bonen, champignons en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 749 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: witte bonen (blik), champignons, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met witte bonen, champignons en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 719 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: witte bonen (blik), champignons, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met witte bonen, courgette en tomaatjes in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 727 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: witte bonen (blik), courgette, cherrytomaatjes, pasta (droog) en ui
Pasta met witte bonen, groene asperges en doperwten in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 759 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: witte bonen (blik), groene asperges, doperwten (diepvries), pasta (droog) en ui
Pasta met witte bonen, paprika en courgette in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 723 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: witte bonen (blik), paprika, courgette, pasta (droog) en ui
Pasta met witte bonen, paprika en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 720 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: witte bonen (blik), paprika, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met witte bonen, prei en champignons in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 721 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: witte bonen (blik), prei, champignons, pasta (droog) en ui
Pasta met witte bonen, tomaatjes en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 724 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: witte bonen (blik), cherrytomaatjes, spinazie, pasta (droog) en ui
Pasta met witte bonen, venkel en spinazie in tomatensaus — 25 min · 2 pers. · ± 723 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: witte bonen (blik), venkel, spinazie, pasta (droog) en ui
Shakshuka met tofu — 25 min · 2 pers. · ± 510 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, paprika, ui, verse peterselie en volkorenbrood
Gratin van witte bonen, tomaat en mozzarella — 30 min · 2 pers. · ± 746 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: witte bonen (blik), ui, spinazie, mozzarella en volkorenbrood
Kabeljauw in tomaten-chorizosaus met aardappeltjes — 30 min · 2 pers. · ± 578 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, chorizo, ui, aardappelen en verse peterselie
Ovenschotel met kikkererwten, spinazie en feta — 30 min · 2 pers. · ± 757 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), spinazie, feta, ui en volkorenbrood
Spaghetti met linzenbolognese — 30 min · 2 pers. · ± 920 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: pasta (droog), linzen, groen of bruin (gedroogd), tomatenpuree, wortel en ui
Tofu met tomaat en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 642 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatensoep met feta — 30 min · 2 pers. · ± 495 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: paprika, feta, aardappelen, ui en volkorenbrood
Tomatensoep met geitenkaas — 30 min · 2 pers. · ± 470 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: paprika, verse geitenkaas, aardappelen, ui en volkorenbrood
Tomatensoep met gerookte zalm — 30 min · 2 pers. · ± 510 kcal per portie
Verder nodig: paprika, gerookte zalm, aardappelen, ui en volkorenbrood
Tomatensoep met kikkererwten — 30 min · 2 pers. · ± 578 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: paprika, kikkererwten (blik), aardappelen, ui en volkorenbrood
Tomatensoep met kip — 30 min · 2 pers. · ± 529 kcal per portie
Verder nodig: paprika, kipfilet, aardappelen, ui en volkorenbrood
Tomatensoep met spekjes — 30 min · 2 pers. · ± 549 kcal per portie
Verder nodig: paprika, ontbijtspek, aardappelen, ui en volkorenbrood
Tomatensoep met witte bonen — 30 min · 2 pers. · ± 527 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: paprika, witte bonen (blik), aardappelen, ui en volkorenbrood
Gebakken aardappel met kikkererwten, paprika en spinazie — 35 min · 2 pers. · ± 612 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: aardappelen, kikkererwten (blik), paprika, rode ui en spinazie
Kikkererwtencurry met bloemkool — 35 min · 2 pers. · ± 813 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), bloemkool, kokosmelk, ui en rijst
Vissoep met koolvis, venkel en tomaat — 35 min · 2 pers. · ± 528 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, venkel, aardappelen, ui en verse peterselie
Linzencurry met spinazie en kokos — 40 min · 2 pers. · ± 573 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: linzen, groen of bruin (gedroogd), kokosmelk, spinazie, ui en verse gember
Ratatouille met rijst — 40 min · 2 pers. · ± 536 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: aubergine, courgette, paprika, ui en rijst
Spaanse kip met rijst en doperwten — 40 min · 2 pers. · ± 694 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, rijst, doperwten (diepvries), paprika en ui
Spaghetti bolognese — 40 min · 2 pers. · ± 781 kcal per portie
Verder nodig: pasta (droog), rundergehakt, tomatenpuree, ui en wortel
Gevulde courgette met gehakt en tomaat — 45 min · 2 pers. · ± 748 kcal per portie
Verder nodig: courgette, rundergehakt, ui, geraspte kaas (Goudse) en rijst
Aubergine parmigiana — 55 min · 2 pers. · ± 638 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: aubergine, mozzarella, Parmezaanse kaas, ui en verse basilicum
Tomatencurry met ei, aubergine en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 569 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, aubergine, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met ei, aubergine en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 569 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, aubergine, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met ei, champignons en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 562 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, champignons, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met ei, courgette en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 566 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, courgette, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met ei, courgette en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 567 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, courgette, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, aubergine en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 530 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), aubergine, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, aubergine en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 531 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), aubergine, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, champignons en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 524 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), champignons, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, courgette en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 527 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), courgette, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, courgette en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 528 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), courgette, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, aubergine en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 572 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, aubergine, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, aubergine en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 573 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, aubergine, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, champignons en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 566 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, champignons, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, courgette en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 570 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, courgette, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, courgette en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 571 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, courgette, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, aubergine en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 597 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, aubergine, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, aubergine en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 598 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, aubergine, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, champignons en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 591 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, champignons, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, courgette en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 595 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, courgette, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, courgette en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 596 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, courgette, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, aubergine en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 645 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), aubergine, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, aubergine en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 646 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), aubergine, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, champignons en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 639 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), champignons, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, courgette en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 643 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), courgette, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, courgette en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 644 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), courgette, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, aubergine en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 596 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, aubergine, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, aubergine en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 597 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, aubergine, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, champignons en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 590 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, champignons, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, courgette en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 594 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, courgette, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, courgette en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 594 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, courgette, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, aubergine en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 634 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, aubergine, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, aubergine en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 634 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, aubergine, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, champignons en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 627 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, champignons, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, courgette en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 631 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, courgette, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, courgette en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 632 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, courgette, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, aubergine en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 583 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, aubergine, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, aubergine en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 584 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, aubergine, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, champignons en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 577 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, champignons, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, courgette en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 580 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, courgette, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, courgette en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 581 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, courgette, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, aubergine en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 571 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, aubergine, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, aubergine en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 572 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, aubergine, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, champignons en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 565 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, champignons, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, courgette en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 568 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, courgette, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, courgette en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 569 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, courgette, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, aubergine en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 658 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, aubergine, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, aubergine en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 659 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, aubergine, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, champignons en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 652 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, champignons, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, courgette en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 655 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, courgette, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, courgette en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 656 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, courgette, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, aubergine en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 609 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, aubergine, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, aubergine en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 609 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, aubergine, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, champignons en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 602 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, champignons, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, courgette en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 606 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, courgette, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, courgette en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 607 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, courgette, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, aubergine en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 684 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, aubergine, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, aubergine en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 684 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, aubergine, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, champignons en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 677 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, champignons, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, courgette en paprika — 25 min · 2 pers. · ± 681 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, courgette, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, courgette en spinazie — 25 min · 2 pers. · ± 682 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, courgette, spinazie, ui, verse gember en rijst
Chana masala met rijst — 30 min · 2 pers. · ± 793 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), ui, verse gember, spinazie, rijst en limoen
Eiercurry met tomaat en rijst — 30 min · 2 pers. · ± 746 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, kokosmelk, ui, verse gember, spinazie en rijst
Garnalen-creole met rijst — 30 min · 2 pers. · ± 515 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), paprika, bleekselderij, ui, rode peper en rijst
Groentesoep met quinoa en witte bonen — 30 min · 2 pers. · ± 460 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: quinoa, witte bonen (blik), wortel, courgette, bleekselderij en ui
Keema: lamsgehakt met doperwten en rijst — 30 min · 2 pers. · ± 731 kcal per portie
Verder nodig: lamsgehakt, doperwten (diepvries), ui, verse gember, yoghurt (mager) en rijst
Pasta e fagioli — 30 min · 2 pers. · ± 514 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: pasta (droog), witte bonen (blik), wortel, bleekselderij, ui en gedroogde rozemarijn
Tomatencurry met ei, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 605 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, bloemkool, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met ei, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 575 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, bloemkool, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met ei, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 576 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, bloemkool, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met ei, broccoli en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 577 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, broccoli, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met ei, broccoli en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 584 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, broccoli, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met ei, pompoen en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 571 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, pompoen, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met ei, pompoen en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 565 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, pompoen, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met ei, sperziebonen en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 569 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, sperziebonen, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met ei, wortel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 598 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, wortel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met ei, zoete aardappel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 710 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, zoete aardappel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met ei, zoete aardappel en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 681 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, zoete aardappel, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 566 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), bloemkool, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 536 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), bloemkool, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 537 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), bloemkool, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, broccoli en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 539 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), broccoli, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, broccoli en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 545 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), broccoli, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, pompoen en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 532 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), pompoen, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, pompoen en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 527 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), pompoen, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, sperziebonen en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 530 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), sperziebonen, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, wortel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 559 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), wortel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, zoete aardappel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 671 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), zoete aardappel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met garnalen, zoete aardappel en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 642 kcal per portie
Verder nodig: garnalen (gekookt), zoete aardappel, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 609 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, bloemkool, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 579 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, bloemkool, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 579 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, bloemkool, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, broccoli en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 581 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, broccoli, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, broccoli en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 587 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, broccoli, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, pompoen en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 575 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, pompoen, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, pompoen en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 569 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, pompoen, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, sperziebonen en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 572 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, sperziebonen, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, wortel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 601 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, wortel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, zoete aardappel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 714 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, zoete aardappel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kabeljauw, zoete aardappel en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 685 kcal per portie
Verder nodig: kabeljauwfilet, zoete aardappel, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 634 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, bloemkool, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 604 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, bloemkool, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 604 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, bloemkool, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, broccoli en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 606 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, broccoli, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, broccoli en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 612 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, broccoli, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, pompoen en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 600 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, pompoen, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, pompoen en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 594 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, pompoen, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, sperziebonen en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 597 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, sperziebonen, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, wortel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 626 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, wortel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, zoete aardappel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 739 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, zoete aardappel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kalkoen, zoete aardappel en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 710 kcal per portie
Verder nodig: kalkoenfilet, zoete aardappel, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 682 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), bloemkool, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 652 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), bloemkool, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 652 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), bloemkool, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, broccoli en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 654 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), broccoli, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, broccoli en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 660 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), broccoli, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, pompoen en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 648 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), pompoen, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, pompoen en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 642 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), pompoen, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, sperziebonen en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 645 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), sperziebonen, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, wortel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 674 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), wortel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, zoete aardappel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 787 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), zoete aardappel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kikkererwten, zoete aardappel en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 758 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kikkererwten (blik), zoete aardappel, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 632 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, bloemkool, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 602 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, bloemkool, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 603 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, bloemkool, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, broccoli en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 605 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, broccoli, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, broccoli en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 611 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, broccoli, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, pompoen en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 598 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, pompoen, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, pompoen en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 593 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, pompoen, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, sperziebonen en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 596 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, sperziebonen, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, wortel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 625 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, wortel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, zoete aardappel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 738 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, zoete aardappel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kip, zoete aardappel en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 708 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, zoete aardappel, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 670 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, bloemkool, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 640 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, bloemkool, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 641 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, bloemkool, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, broccoli en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 642 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, broccoli, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, broccoli en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 649 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, broccoli, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, pompoen en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 636 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, pompoen, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, pompoen en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 630 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, pompoen, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, sperziebonen en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 634 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, sperziebonen, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, wortel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 663 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, wortel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, zoete aardappel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 775 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, zoete aardappel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met kippendij, zoete aardappel en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 746 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, zoete aardappel, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 619 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, bloemkool, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 589 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, bloemkool, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 590 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, bloemkool, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, broccoli en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 592 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, broccoli, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, broccoli en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 598 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, broccoli, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, pompoen en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 585 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, pompoen, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, pompoen en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 580 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, pompoen, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, sperziebonen en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 583 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, sperziebonen, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, wortel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 612 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, wortel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, zoete aardappel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 724 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, zoete aardappel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met koolvis, zoete aardappel en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 695 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, zoete aardappel, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 607 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, bloemkool, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 577 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, bloemkool, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 578 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, bloemkool, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, broccoli en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 580 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, broccoli, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, broccoli en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 586 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, broccoli, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, pompoen en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 573 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, pompoen, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, pompoen en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 568 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, pompoen, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, sperziebonen en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 571 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, sperziebonen, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, wortel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 600 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, wortel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, zoete aardappel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 712 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, zoete aardappel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met pangasius, zoete aardappel en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 683 kcal per portie
Verder nodig: pangasiusfilet, zoete aardappel, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 694 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, bloemkool, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 664 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, bloemkool, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 665 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, bloemkool, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, broccoli en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 667 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, broccoli, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, broccoli en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 673 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, broccoli, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, pompoen en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 660 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, pompoen, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, pompoen en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 655 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, pompoen, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, sperziebonen en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 658 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, sperziebonen, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, wortel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 687 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, wortel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, zoete aardappel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 799 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, zoete aardappel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met seitan, zoete aardappel en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 770 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: seitan, zoete aardappel, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 645 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, bloemkool, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 615 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, bloemkool, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 616 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, bloemkool, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, broccoli en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 617 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, broccoli, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, broccoli en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 624 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, broccoli, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, pompoen en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 611 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, pompoen, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, pompoen en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 605 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, pompoen, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, sperziebonen en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 609 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, sperziebonen, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, wortel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 638 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, wortel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, zoete aardappel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 750 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, zoete aardappel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met tofu, zoete aardappel en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 721 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: tofu, zoete aardappel, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, bloemkool en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 720 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, bloemkool, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, bloemkool en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 690 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, bloemkool, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, bloemkool en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 691 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, bloemkool, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, broccoli en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 692 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, broccoli, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, broccoli en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 699 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, broccoli, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, pompoen en sperziebonen — 30 min · 2 pers. · ± 686 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, pompoen, sperziebonen, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, pompoen en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 680 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, pompoen, spinazie, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, sperziebonen en paprika — 30 min · 2 pers. · ± 684 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, sperziebonen, paprika, ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, wortel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 713 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, wortel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, zoete aardappel en doperwten — 30 min · 2 pers. · ± 825 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, zoete aardappel, doperwten (diepvries), ui, verse gember en rijst
Tomatencurry met zalm, zoete aardappel en spinazie — 30 min · 2 pers. · ± 796 kcal per portie
Verder nodig: zalmfilet, zoete aardappel, spinazie, ui, verse gember en rijst
Aloo matar met aardappel en doperwten — 35 min · 2 pers. · ± 715 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: aardappelen, doperwten (diepvries), ui, verse gember, verse peterselie en rijst
Auberginecurry met kikkererwten — 35 min · 2 pers. · ± 776 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: aubergine, kikkererwten (blik), kokosmelk, ui, verse gember en rijst
Bonenchili met mais — 35 min · 2 pers. · ± 804 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), bruine bonen (blik), paprika, ui, mais (blik) en rijst
Chili con carne — 35 min · 2 pers. · ± 926 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, kidneybonen (blik), paprika, ui, mais (blik) en rijst
Kefta-tajine: gehaktballetjes in tomatensaus met ei — 35 min · 2 pers. · ± 780 kcal per portie
Verder nodig: half-om-half gehakt, ui, kaneel, verse peterselie, ei en couscous
Kip-bloemkoolcurry met yoghurt — 35 min · 2 pers. · ± 617 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, bloemkool, ui, verse gember, yoghurt (mager) en rijst
Kipgehaktballetjes in kokoscurry met rijst — 35 min · 2 pers. · ± 801 kcal per portie
Verder nodig: kipgehakt, ui, verse gember, kokosmelk, spinazie en rijst
Koolvis Provençaals met groente en rijst — 35 min · 2 pers. · ± 564 kcal per portie
Verder nodig: koolvisfilet, courgette, paprika, ui, olijven en rijst
Minestrone met bonen en pasta — 35 min · 2 pers. · ± 467 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: wortel, prei, courgette, ui, witte bonen (blik) en pasta (droog)
Rijst met chorizo, paprika en kikkererwten — 35 min · 2 pers. · ± 798 kcal per portie
Verder nodig: rijst, chorizo, kikkererwten (blik), paprika, ui en verse peterselie
Snelle goulashsoep met gehakt — 35 min · 2 pers. · ± 575 kcal per portie
Verder nodig: rundergehakt, paprika, aardappelen, ui, tomatenpuree en zure room
Groentepaella met paprika en doperwten — 40 min · 2 pers. · ± 586 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: rijst, paprika, doperwten (diepvries), groene asperges, ui en citroen
Gumbo met kip en chorizo — 45 min · 2 pers. · ± 792 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, chorizo, paprika, bleekselderij, ui en rijst
Pasta al forno met gehakt en mozzarella — 45 min · 2 pers. · ± 950 kcal per portie
Verder nodig: pasta (droog), rundergehakt, ui, wortel, mozzarella en Parmezaanse kaas
Moussaka met linzen en aubergine — 60 min · 2 pers. · ± 690 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: aubergine, linzen, groen of bruin (gedroogd), ui, Griekse yoghurt, ei en geraspte kaas (Goudse)
Huevos rancheros met bonen en avocado — 20 min · 2 pers. · ± 823 kcal per portie · vegetarisch
Verder nodig: ei, wraps (tarwe), kidneybonen (blik), ui, avocado, geraspte kaas (Goudse) en limoen
Lamsgehakt met kikkererwten, tomaat en couscous — 25 min · 2 pers. · ± 829 kcal per portie
Verder nodig: lamsgehakt, kikkererwten (blik), ui, kaneel, couscous, verse munt en yoghurt (mager)
Mexicaanse bonensoep met mais — 30 min · 2 pers. · ± 687 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: kidneybonen (blik), bruine bonen (blik), mais (blik), paprika, ui, limoen en avocado
Afrikaanse pindasoep met zoete aardappel — 35 min · 2 pers. · ± 637 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: zoete aardappel, pindakaas, ui, verse gember, rode peper, spinazie en pinda's (ongezouten)
Paella met garnalen en koolvis — 40 min · 2 pers. · ± 644 kcal per portie
Verder nodig: rijst, garnalen (gekookt), koolvisfilet, paprika, doperwten (diepvries), ui en citroen
Tajine met pompoen, wortel en couscous — 40 min · 2 pers. · ± 623 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: pompoen, wortel, kikkererwten (blik), ui, kaneel, couscous en verse munt
Dal van spliterwten met spinazie en rijst — 50 min · 2 pers. · ± 780 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: spliterwten (gedroogd), kokosmelk, spinazie, ui, verse gember, rijst en limoen
Gevulde aubergine met lamsgehakt — 50 min · 2 pers. · ± 728 kcal per portie
Verder nodig: aubergine, lamsgehakt, ui, kaneel, Griekse yoghurt, verse munt en couscous
Gevulde aubergine met tomaat en kikkererwten — 50 min · 2 pers. · ± 652 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: aubergine, kikkererwten (blik), ui, kaneel, verse peterselie, couscous en plantaardige yoghurt (soja)
Mexicaanse tortillasoep met kip — 30 min · 2 pers. · ± 836 kcal per portie
Verder nodig: kipfilet, zwarte bonen (blik), mais (blik), ui, rode peper, wraps (tarwe), avocado en limoen
Quinoa-chili met zwarte bonen — 35 min · 2 pers. · ± 781 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: quinoa, zwarte bonen (blik), kidneybonen (blik), paprika, ui, rode peper, avocado en limoen
Harira-soep met kikkererwten en linzen — 45 min · 2 pers. · ± 474 kcal per portie · veganistisch
Verder nodig: linzen, groen of bruin (gedroogd), kikkererwten (blik), ui, bleekselderij, verse gember, kaneel, verse peterselie en citroen
Moussaka met lamsgehakt — 65 min · 2 pers. · ± 849 kcal per portie
Verder nodig: lamsgehakt, aubergine, aardappelen, ui, kaneel, Griekse yoghurt, ei en geraspte kaas (Goudse)
Kiptajine met kikkererwten en couscous — 45 min · 2 pers. · ± 840 kcal per portie
Verder nodig: kippendijfilet, kikkererwten (blik), wortel, ui, kaneel, olijven, citroen, couscous en verse peterselie

Meer met één ingrediënt: recepten met knoflook · recepten met tomatenblokjes

Alle ingrediënten · Alle recepten